14 Stellungen für heißen Sex während der Schwangerschaft

Foto: Natalia Mantini.
Vielleicht fühlst du dich während der Schwangerschaft aufgebläht, müde, dir wird oft übel, und Sex ist einfach das Letzte, woran du denkst. Vielleicht bist du aber auch an einem Punkt angekommen, an dem die Hormone deine Libido zum Überlaufen bringen und du kannst gar nicht genug bekommen. Egal, wie es dir geht, mach, wonach du dich fühlst: Sex während der Schwangerschaft ist absolut sicher. Das einzige, wovon Ärzt*innen abraten, ist die Missionarsstellung, und das auch erst ab dem dritten Trimester. Sie ist unpraktisch, da auf dem Rücken zu liegen die Menge an Blut reduzieren kann, die zum Baby fließt und außerdem die Hüften belastet.
Abgesehen von sämtlichen Sicherheitsfaktoren erweist sich Sex später in der Schwangerschaft jedoch häufig einfach als ungemütlich oder logistisch schwierig. Deshalb haben wir die Sextherapeut*innen Vanessa Marin und die Gynäkologin Dr. Jessica Shepherd von der University of Illinois in Chicago gebeten, uns ein paar Tipps für die besten Stellungen für diejenigen zu geben, die ein Baby erwarten.
Tipps für besseren Sex während der Schwangerschaft und Informationen darüber, wie sich beispielsweise deine Libido verändern kann, findest du in den folgenden Slides.